～YOGAと私～

ヨガと出合ってから今日まで、ヨガはいつも私の傍にあります。

人生のどんな状態の時にも、ヨガは私を励まし勇気づけ、力を与え、支えてくれています。

このことはヨガを続ける限り今後も変わらないでしょう。

ヨガのやさしさや素晴らしい効果を他の人に伝えたい。

この想いがヨガ教室を開くきっかけとなっています。

点のように目立たない活動をしていますが、ヨガの恩恵を受けられる人がひとりでも増えるなら、本当に嬉しいです。

毎日を明るい気持ちで心穏やかに過ごせますように。

ヨガとの出合いに感謝して・・・

これからもヨガとともに日々を重ねてまいります。