【クラスに参加する前にお読みください】

　クラスの開催にあたり、皆さまの健康と安全をお守りする為に以下のことを心掛けます。

また、当日ご用意して頂きたいものも記載しておりますので、ご参加頂く前にお目通し下さい。

・換気扇、出入り口、窓の開放で常時換気を行いながら、エアコンで適温な室温になるよう調整します。

・マスクを着用して指導させて頂きます。

・喉の異常感や発熱など、些細な事でも体調に不安を感じる場合はお休み下さい。

キャンセルはレッスン開始前までにご連絡下さい。

・2週間以内に県外へ出られた場合や、感染された方または感染の疑いがある方と接触された場合は、無症状であってもお休み下さい。

・レッスンに参加される方は、当日下記の物をお持ち願います。

①飲み物（ミネラルウォーターもしくは、白湯などの温かい飲み物）

②ヨガマット（お持ちの方はぜひご用意下さい。お持ちでない方は事前にご連絡下さい。）

③フェイスタオル（ヨガマットの上に置き、顔がマットに直接触れないようにします。）

④ブランケット（休息時に身体を保温する際 使用します。）

⑤※マスク（マスクがあると安心な方は、マスクをご用意下さい。）

　以上、色々とお願いすることがあり、大変申し訳ございません。

　不安を軽減し、安心してヨガに取り組んでいただきたいので、当分の間はこのような取り組み方をしていきたいと考えております。

　皆様、どうかご理解 ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。